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【第49回】自信づくりカフェ会「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」を開催しました!

2018年3月9日、横浜にて「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」と題して、自信づくりカフェ会を開催しました。今回はH・Aさん(50代女性)に参加していただきました。

H・Aさん(50代女性)の場合


手帳は使っているのだけど・・・

H・Aさんは、主に仕事のスケジュール管理をするために手帳を購入してきたけれど、購入してしばらくは書いたりするものの、すぐに使わずにいるのだそう。現在はノートをバレットジャーナル風にして使っているけれど、手帳を続けられるようなコツを知りたいと思い、今回は参加いただきました。

 

 

カフェ会に参加してみて・・・

H・Aさんは、手帳を使うのが苦手で、あれこれと模索する日々が続いていたそうですが、カフェ会に参加することで、「書かないといけない」という強迫観念から少し解放されて、気負いせずに続けることにしたのだそう。すでにされていた自己分析も生かしながら、あらためて手帳に取り組んでいこうとする姿が印象的でした。

 

H・Aさん(50代女性)の感想


「おかたづけ便」では、あなたがあなたらしくいられるお部屋づくりをサポートするために活動していますが、受講生の多くが悩んでいること…それが「必要なモノと不要なモノとの区別をつけられない」「不要なモノでも、捨てようと決断できない(決断できても不安が残る)」でした。

 

 

そこで、「お部屋づくりカフェ会」とあわせて「自身づくりカフェ会」と称して、「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」という新しいカフェ会を立ち上げました。

 

このカフェ会のスタートはお部屋づくりですが、お部屋づくりに限らず、暮らしの中で自信をつけることを目的として開催しています。自信をつけることで、あなたがあなたの「やりたいこと」を実現する。カフェ会では、あなたがあなた自身のことを見つめ直し、受け止め、「やりたいこと」をかなえる一歩を踏み出すことをゴールとしています

 

 

一口に「自信」と言っても、どこまでの自信を持ちたいと思うかは人それぞれ。カフェ会に定期的に参加していただくことで、「やりたいこと」を実現していくための自信を育てていくプログラムになっております。

自信づくりカフェ会のお申し込み


自信づくりカフェ会:スマホ・手帳活用術
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