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【第53回】自信づくりカフェ会「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」を開催しました!

2018年3月27日、横浜にて「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」と題して、自信づくりカフェ会を開催しました。今回はM・Jさん(40代女性)に参加していただきました。

M・Jさん(40代女性)の場合


毎年のように手帳は購入するけれど・・・

M・Jさんは、手帳を毎年買っているけれど、予定を記憶しているのもあり、ほとんど使う機会もないのだそう。毎日のように持ち歩いてはいるものの、中は真っ白で特に何も書かれていないとのこと。どのように書けばいいのか知りたいとのことで、今回は参加いただきました。 

 

 

カフェ会に参加してみて・・・

M・Jさんは、毎年買っているから手帳を使わなければならない・・・そのような思いを持たれていたのですが、今の使用状況などを考えて、「本当は手帳を持たなくても良いのではないか」と気づくことができたのだそうです。カフェ会の開催目的からはそれていますが、カフェ会を通して、M・Jさん自身の思い込みが解消されていました。

 

そんなM・Jさん、事前のメールで「自己表現が苦手で、コミュニケーションを取れるか心配」とおっしゃっていました。人見知りの強い方らしいのですが、カフェ会中にはご自身のことを生き生きと話されている姿が印象的でした。 

M・Jさん(40代女性)の感想


「おかたづけ便」では、あなたがあなたらしくいられるお部屋づくりをサポートするために活動していますが、受講生の多くが悩んでいること…それが「必要なモノと不要なモノとの区別をつけられない」「不要なモノでも、捨てようと決断できない(決断できても不安が残る)」でした。

 

 

そこで、「お部屋づくりカフェ会」とあわせて「自身づくりカフェ会」と称して、「ハロー、私が好きな私!自信を育てるスマホ・手帳の3つのルール」という新しいカフェ会を立ち上げました。

 

このカフェ会のスタートはお部屋づくりですが、お部屋づくりに限らず、暮らしの中で自信をつけることを目的として開催しています。自信をつけることで、あなたがあなたの「やりたいこと」を実現する。カフェ会では、あなたがあなた自身のことを見つめ直し、受け止め、「やりたいこと」をかなえる一歩を踏み出すことをゴールとしています

 

 

一口に「自信」と言っても、どこまでの自信を持ちたいと思うかは人それぞれ。カフェ会に定期的に参加していただくことで、「やりたいこと」を実現していくための自信を育てていくプログラムになっております。

自信づくりカフェ会のお申し込み


自信づくりカフェ会:スマホ・手帳活用術
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